Renite é uma doença de difícil
controle. Ela acomete uma grande parcela da população, porém poucos conhecem
realmente a doença. Renite é um termo médico utilizado para descrever a inflamação
da mucosa nasal (parte interna do nariz). Geralmente a uma irritação desse
local. O que provoca os sintomas a baixo descritos:
Sintomas:
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Coriza
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Nariz
entupido
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Coceira no
nariz ou olhos
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Ardência nos
olhos, nariz e garganta
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Além de muito
espirro.
Como aliviar os sintomas
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Se possível lave as narinas com soro fisiológico.
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Manter os ambientes
da casa sempre limpos
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Trocar os lençóis de cama, uma vez, por semana. e lavar todas as roupas
de frio antes do inverno.
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Deixar as janelas
abertas para o ar circular
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Evitar poluição, fumaça de cigarro, perfumes fortes e produtos de
limpeza.
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Hidratar-se e alimentar-se bem
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Evite alimentos que
contenham histamina:
* Peixe cru, em conserva;
* Mariscos;
* Queijos curados ou defumados,
principalmente a casca;
* Carnes e peixes curados ou defumados
* Embutidos;
* Legumes (principalmente grão de bico,
soja e seus derivados);
Fonte: ministério da saúde
Quem escreve: Anderson
Luz, especialista em saúde pública.
